Accompagnement de coaching et naturopathie "Je fais de moi ma priorité"
6 mois pour se (re)mettre au centre de sa vie
Tu es à un tournant de ta vie personnelle ou professionnelle ? Tu sens que tu as besoin de te retrouver, de te reconnecter à toi-même, de te réaligner ?
Cet accompagnement complet de 6 mois explore toutes les sphères de ta vie et t’aide à retrouver ton énergie, reprendre confiance en toi, et poser les bases solides d’une vie alignée, à ton image.
Te reconnais-tu dans l’une de ces situations ?
- Tu as tendance à faire passer tout le monde avant toi : ton boulot, ta famille, tes obligations.
- Tu as accumulé une fatigue physique et mentale profonde, cela affecte ta joie de vivre.
- Tu te sens à côté de tes pompes, floue dans tes envies, frustrée dans tes routines.
- Tu ressens un écart entre ce que tu vis… et ce que tu voudrais vivre, tu ne te sens pas épanouie.
- Tu sens que tu es à un tournant personnel ou pro, mais tu manques de clarté ou d’énergie.
Tu veux changer, évoluer, te redécouvrir — mais tu ne sais pas comment t’y prendre, ni par quoi commencer.
Et si, dans 6 mois, tu te sentais…
💛 Reconnectée à toi-même, à tes besoins et ton énergie
💬 Capable d’exprimer ce que tu veux et tes limites, sans culpabiliser
🧘♀️ Apaisée dans ton quotidien, avec des routines alignées avec qui tu es
🔥 Plus fière, confiante, plus déterminée
🌸 Bien dans ta peau, plus vivante, pleinement à ta place, dans une vie qui te ressemble enfin.
Je te propose une approche globale et humaine
Tu n’as pas à choisir entre prendre soin de ton corps avec la naturopathie et te faire coacher pour un meilleur mindset : tu fais les deux !
C’est un accompagnement complet, pensé pour les femmes qui veulent tout remettre à plat avec douceur mais détermination.
À tes côtés pendant 6 mois je t’accompagne pour faire un travail en profondeur et faire enfin bouger les choses.
Ni gourou du healthy, ni coach stricte, j’incarne une approche vivante, bienveillante et accessible pour transformer la manière dont mes clientes se nourrissent – au sens propre comme au figuré.
Tu repars avec des outils concrets, durables, réutilisables… pas des injonctions ou des règles strictes.
Ensemble, on pose le cadre pour que tu puisses te réinventer, étape par étape.
6 mois pour t’accompagner dans chaque sphère de ta vie
12 séances individuelles en visio (soit 2 séances par mois)
✔️ Dont 6 séances dédiées à ton hygiène de vie
→ Alimentation, sommeil, digestion, mouvement, gestion du stress & des émotions
1 programme personnalisé après chaque séance (PDF 10 à 15 pages, envoyé sous 72h ouvrées après la séance)
→ Conseils, recettes, routines… 100 % adaptés à toi
✔️ Dont 6 séances de coaching individuel
→ Connaissance de soi, confiance, relation à soi & aux autres, organisation, équilibre de vie, etc.
Bonus : une disponibilité précieuse en dehors des rendez-vous
🎁 Le suivi illimité par messagerie
→ Pour célébrer tes victoires, te remotiver, poser une question ou traverser un moment difficile avec moi à tes côtés (5j/7, sur les heures ouvrées).
Sur quoi peut-on travailler en coaching individuel ?
Cet accompagnement s’adapte à ta réalité du moment. Voici quelques situations concrètes dans lesquelles je pourrais t’accompagner pour remettre du sens, de l’énergie et de la clarté dans ta vie.
💼 Choisir un chemin de reconversion professionnelle
Tu sens que ton travail ne te nourrit plus, qu’il t’épuise ou ne correspond plus à la personne que tu es devenue ?
En coaching, on explore tes envies profondes, tes talents oubliés, et les peurs qui te bloquent. Ensemble, on clarifie ce que tu veux vraiment, ce que tu ne veux plus, et on t’aide à poser les premières pierres d’un nouveau projet professionnel aligné, joyeux et porteur de sens.
🎨 Lancer un projet personnel ou créatif mis de côté
Tu as une idée, une envie, un projet qui te fait vibrer mais que tu repousses depuis des mois (ou des années) ?
Ensemble, on remet ce projet sur la table. On t’aide à dépasser la procrastination, la peur de ne pas être à la hauteur, le manque de temps. Tu retrouves de l’élan, du plaisir et de la confiance pour le nourrir concrètement, étape par étape.
🏡 Choisir de déménager ou ralentir le rythme
Tu ressens le besoin de changer d’environnement, de rythme, de mode de vie ?
Que ce soit un déménagement ou un « changement de vie intérieur », on vient poser de la clarté sur ce qui appelle en toi. Est-ce une fuite ? Un vrai désir ? Une pression extérieure ? On travaille ton ancrage, ton équilibre émotionnel et ta capacité à prendre des décisions en conscience, sans te laisser envahir par le doute ou la peur du jugement.
💖 Se reconstruire après une rupture
Tu as traversé une séparation, et tu ne sais plus trop où tu en es ?
Cet accompagnement est là pour te redonner un espace à toi. Pour faire le tri, pour t’écouter, pour te reconstruire de l’intérieur. On vient apaiser les émotions, restaurer l’estime de soi, reprendre soin de ton corps et reconstruire une base solide à partir de laquelle tu pourras te réinventer.
☀️ Réapprendre à s’aimer et à rayonner
Tu en as assez de passer ton temps à te juger, à douter, à te comparer ?
On vient travailler en profondeur l’estime de soi, la relation au corps, la posture intérieure. Tu apprends à poser des limites, à dire non sans culpabiliser, à cultiver un regard plus doux et fier sur toi. Pour que tu puisses reprendre ta juste place, dans ta vie comme dans tes relations.
Ils en parlent mieux que moi
Est-ce fait pour moi ?
✅ Cet accompagnement est fait pour toi si :
Tu es à un tournant perso ou pro, et tu ressens l’élan (ou l’urgence) de changer quelque chose dans ta vie de manière profonde et durable.
Tu veux des outils concrets, un vrai cadre et une coach à tes côtés.
- Tu veux retrouver ton énergie, sortir du brouillard mental, te reconnecter à ton corps et à ton intuition.
Tu es prête à être accompagnée sur ta globalité : hygiène de vie, émotions, rythme, projets, posture intérieure, etc.
❌ Ce n’est pas pour toi si :
Tu cherches un accompagnement de naturopathie, sans le volet coaching
Tu es déjà très alignée, confiante et épanouie dans toutes les sphères de ta vie actuelle.
Tu veux des solutions rapides ou un programme à suivre sans réflexion personnelle.
Tu n’as pas envie de t’impliquer ou de sortir de ta zone de confort.
Tu ne veux pas explorer tes émotions.
Tu n’as pas de disponibilité (temporelle, ou mentale) pour un accompagnement de 6 mois.
Investir en toi, pour de vrai
💰Tarif de l’accompagnement : 998 € en une fois ou
🔁 Possibilité de mensualiser : 176€ / mois pendant 6 mois
✔️ Paiement sécurisé en ligne au moment de la réservation
✔️ Possibilité de réserver un appel découverte avant de t’engager
Alors, prête à faire de toi ta priorité ?
Tu sens que quelque chose doit changer, là, maintenant.
Tu sais que tu ne veux plus faire les choses à moitié, ni t’oublier au passage.
Ce programme est là pour ça : te remettre au centre, avec bienveillance, clarté et action.
🧭 Pas sûre de l’offre qu’il te faut ?
Voici une vue d’ensemble pour t’aider à choisir celle qui correspond le mieux à ton besoin actuel :
